Elsäkerhet för barn – praktiska tips

Elsäkerhet är en viktig aspekt för att skydda barn från faror i hemmet. Varje år sker många olyckor som kan undvikas med enkla och praktiska åtgärder. I den här artikeln kommer vi att ge föräldrar och vårdgivare tips och råd om hur man kan skapa en säker miljö för barn. Från elektriska apparater till eluttag, … Läs mer

Giftiga växter – vad ska man undvika?

I naturen finns många vackra och intressanta växter, men det finns också giftiga växter som kan vara farliga för människor och djur. Vissa växter kan orsaka allvarliga hudirritationer, medan andra kan vara livsfarliga om de förtärs. Det är därför viktigt att känna till vilka giftiga växter som finns och hur man kan undvika dem. I … Läs mer

Brandskydd hemma – öva med barn

Brandrisker är en allvarlig fara i hemmen, särskilt när barn är inblandade. Att öva brandskydd med barn är därför mycket viktigt för att förhindra olyckor och säkerställa deras säkerhet. Genom att lära barnen vad de ska göra i händelse av en brand kan duminska risken för skador och förluster. I den här artikeln kommer vi … Läs mer

Drunkningsolyckor – förebyggande åtgärder

Drunkningsolyckor är en av de vanligaste olyckstyperna i Sverige, särskilt under sommarmånaderna när många människor vistas nära vatten. Varje år drunknar ett stort antal personer i sjöar, hav och badplatser runt om i landet. För att minska antalet drunkningsolyckor är det viktigt att vidta förebyggande åtgärder, såsom att lära barn och vuxna att simma, att … Läs mer

Sojaprotein i barnmat – vad ska man veta

Sojaprotein är en vanlig ingrediens i många barnmatprodukter. Det är viktigt för föräldrar att kän!a till de möjliga fördelarna och riskerna med sojaprotein i barnmat. Sojaprotein kan vara en bra källa till protein och andra näringsämnen, men det kan också orsaka allergier och andra hälsoproblem hos vissa barn. I den här artikeln kommer vi att … Läs mer

Fiskallergi – omega-3 alternativ

Fiskallergi är en vanlig form av matallergi som kan orsaka allvarliga symtom. För personer med fiskallergi kan det vara svårt att få i sig tillräckligt med omega-3, eftersom fisk och skaldjur är rika källor till dessa viktiga fetter. Lyckligtvis finns det alternativa källor till omega-3 som kan hjälpa personer med fiskallergi att få den näring … Läs mer

Histaminintolerans – barnvänlig mat

Histaminintolerans är en vanlig förekommande överkänslighet som kan orsaka en rad olika symtom, från hudutslag och magbesvär till huvudvärk och trötthet. För barn med histaminintolerans kan det vara utmanande att hitta lämplig mat som inte förvärrar symtomen. Därför är det viktigt att föräldrar och vårdgivare har kunskap om vilka livsmedel som är säkra och lämpliga … Läs mer

Pollenallergi hos små barn – naturliga lindring

Pollenallergi är en säsongsbunden sjukdom som kan orsaka besvär för många barn. När pollenhalterna stiger under vår och sommar kan det leda till symptom som nästäppa, nysningar och kliande ögon. För små barn kan dessa besvär vara särskilt jobbiga och påverka deras dagliga liv. Lyckligtvis finns det naturliga sätt att lindra pollenallergi hos små barn, … Läs mer

FODMAP för barn – anpassa familjematen

FODMAP-dieter kan vara utmanande för barn och familjer, men med rätt kunskap och planering kan det vara möjligt att anpassa familjematen för att minska symtomen. Många föräldrar känner sig osäkra på hur de ska hantera FODMAP-dieter hos sina barn, men det finns många enkla och smakliga sätt att anpassa maten. I det här artikeln kommer … Läs mer

Korsallergi – vanliga kombinationer

Korsallergi är en vanlig form av allergi som kan orsaka besvär som eksem och klåda. Det finns många olika ämnen som kan orsaka korsallergi, och det är viktigt att identifiera de specifika ämnena som orsakar problemen. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på vanliga kombinationer av ämnen som kan orsaka korsallergi, och … Läs mer